Courage !

Quand le premier réflexe serait de nous replier, de fuir ou même d'agresser (car n'en doutez pas : l'agression n'est souvent qu'un sous-produit de la peur), le courage nous oblige à nous positionner, à nous exprimer, à prendre part : à faire front. Nous devenons ainsi un sujet agissant, au lieu de subir les circonstances.

Être courageux ne signifie pas se jeter tête baissée dans la moindre des aventures ! Ce serait alors de la témérité…

Faire preuve de courage n'exclut pas la prudence, l'intelligence des risques et des conséquences, ni non plus le recours à l'aide ou à l'accompagnement des autres.

Faire preuve de courage est une affirmation de soi. C' est comprendre que les situations sont autant d'opportunités de face à face avec soi-même…

Des questions utiles…

Celui qui choisit le courage, choisit l'Action. Il décide de ne plus être obnubilé par la peur, de ne plus être contrôlé par elle, de ne plus en faire un frein, un obstacle, ou même une justification à tous les silences, à toutes les démissions.

Le courageux peut alors être fier : " Je l'ai fait ! ", peut-il proclamer. Le résultat importe peu quand la vraie victoire est d'avoir enfin dépassé une crainte, une inquiétude ou une angoisse récurrente.

Voici ainsi une méthode pour vaincre vos peurs et faire preuve de courage :

1. Qu'est-ce qui me fait peur ?

Qui sont ces personnes ? Quelles sont ces situations qui me font peur ?

2. Le risque est-il réel ?

En allant chercher plus d'informations ou de savoir-faire, vous ferez diminuer la peur.

3. N'ai-je pas davantage à y gagner ?

Etre fidèle à soi et à ses valeurs est plus important que de tenter de s'épargner (en régressant, en se victimisant ou autre), le courage est plus fort !