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Conseils Carrière

Travailler mieux pour travailler moins !

Par Célia Badet | Réagir | soyez le premier à réagir

Organisez le temps rentable pour dégager de grandes plages de temps libre. Connaissez-vous la loi du 10/90 ? Le 10% de temps accordé à planifier une tâche, évite 90% de l’effort à y investir par la suite.

Réfléchir à un plan d’action, organiser son agenda, planifier une tâche, créer un plan de rédaction, réduit sensiblement le temps de travail qui sera nécessaire.Naviguer à vue est rarement productif, sinon de malentendus, d’insatisfactions, de conflits, de résultats parfois difficiles à corriger. Et puis, avancer à tâtons génère un stress qui peut soit nous paralyser, soit nous faire sur-dép...

L’attente - une forme de pression ?

Par Cateljine Cloutour | Réagir | soyez le premier à réagir

Peu de cadres échappent à la course à la rentabilité. Et à la mise sous pression qui va avec. De plus en plus, ils découvrent une autre forme de pression – l’attente. L’attente de signature d’un contrat important, l’attente d’une promotion, d’une mobilité ou d’un retour de candidature. Et « l’anti-pression » monte. Certains papillonnent, zappent d’une tâche à une autre, d’autres ne se mettent plus en action du tout. Tout en sachant qu’au bout du compte, il va falloir rattraper le retard … Les plus zen ont appris à prendre du recul. Comment vivre ces périodes d’attente sereinement ? Les coachs ...

Passer de je « vœux » à je « veux »

Par CadresOnline | Réagir | soyez le premier à réagir

Janvier symbolise le renouveau, le commencement, le début. C’est un départ. On remet les compteurs à zéro. En entreprise, les nouveaux objectifs s’affichent et les chiffres s’inscrivent en bas des tableaux : c’est reparti, tout est à faire.

23h58 ! Le compte à rebours va bientôt commencer. « 5-4-3-2-1 » : Bonne année ! Bonne santé ! Les convives s’approchent et s’embrassent, les amoureux s’enlacent ; il plane un air de joie quand vient l’heure du nouvel an. Les danseurs se déchaînent au son des musiques rythmées, les cotillons pleuvent et tapissent le sol et les klaxons retentissent dans les ...

"En mai, fais ce qu'il te plaît"

Par Ludovic Gribal - Coaching Ressources | Réagir | soyez le premier à réagir

Des personnes voulant faire ce qui leur plaît, nous en avons croisé beaucoup au Salon du Casting les 24 et 25 mars dernier à Paris.

Vouloir faire ce qui nous motive est une première bonne étape. Passer à l’action étape par étape : c’est parfois plus difficile ! Comme ces stars en devenir, il nous arrive aussi dans nos domaines respectifs de nous dire : « pourquoi pas moi », puis de se prendre à rêver…

Mais, comment transformer un rêve en objectif ?

Shirley Bousquet, actrice de cinéma, était venue répondre aux questions du public. Et elle nous a expliqué que, lors d’un casting, le meilleur m...

Fonction RH : L'effet Crise ?

Par Sandrine Gleize | Réagir | soyez le premier à réagir

Restructuration, licenciement, négociation, enjeux stratégiques, GPEC etc ... En cette période de changement voir de bouleversement et de "crise", le mot est lâché, la fonction Ressources Humaines est plus que jamais sollicitée et mise à l'épreuve.

Dans le même temps, pied de nez du calendrier, les mêmes doivent mettre en œuvre le dispositif de la nouvelle loi de prévention du stress et protection du salarié dés cette année 2009.Demandez à un DRH ou RH la perception qu'il a de sa fonction au sein de l'entreprise, la réponse est simple et sans détour : "service support".Dans 99 % des cas, la m...

Passer de je « vœux » à je « veux »

Par CadresOnline | Réagir | soyez le premier à réagir

23h58 ! Le compte à rebours va bientôt commencer. « 5-4-3-2-1 » : Bonne année ! Bonne santé ! Les convives s’approchent et s’embrassent, les amoureux s’enlacent ; il plane un air de joie quand vient l’heure du nouvel an. Les danseurs se déchaînent au son des musiques rythmées, les cotillons pleuvent et les klaxons retentissent dans les rues.

Stress, ennui, désaccords grandissant avec ses managers...Il est temps de se réveiller !

Par Célia Badet | Réagir | soyez le premier à réagir

Extrait d’un coaching « réveil » avec Céline, accompagnée par Célia Badet

Céline est ingénieur dans l’industrie automobile.

Ses 10 ans d’expérience lui ont donné un savoir-faire métier, mais voilà qu’aujourd’hui, elle souhaite changer d’entreprise, de région, et subit presque tout de son environnement professionnel dans lequel elle ne se reconnaît plus : conflit avec son manager, ses collègues, se sent de plus en plus déconnectée de la culture de l’entreprise. Ses recherches d’emploi n’aboutissent pas, et Céline à l’impression de tourner en rond dans une situation insatisfaisante.

Je lui p...

Sandrine Gleize, coach du mois de mars

Par Alexandra De La Cruz - Coaching Ressources | Réagir | soyez le premier à réagir

Sandrine Gleize, Coach certifiée et formatrice: portrait d'un coach "dynamique et efficace".

En tant que formatrice, Sandrine Gleize se sentait limitée en termes de résultats et de satisfaction et s'est donc tout naturellement tournée vers le coaching. Elle coache, "dans la bienveillance mais sans complaisance", des managers et leurs équipes dirigeantes, principalement dans son secteur de prédilection, le secteur viticole, "Gigondas oblige", mais aussi dans les secteurs du tourisme et des assurances. Certaines personnes, coachées dans un cadre professionnel, reviennent vers elle à titre indiv...

Quelques sujets abordés : Interview d'un coach

Distinction - « Et » par opposition à « Ou bien »

Par Steve Straus - Coaching Ressources | Réagir | soyez le premier à réagir

(Les distinctions sont des subtilités du langage qui, une fois maîtrisées, produisent des changements de croyances, de comportements, ou de valeurs).

Nous sommes la plupart du temps en train de choisir entre deux solutions : « Pour avoir ceci, il faut que je laisse tomber cela. » Vous vous limitez par cette tendance à mettre en pratique « ou bien ».Pour un véritable changement commencez par vous demander « Comment puis-je obtenir ceci « et » cela ? » Peut-être n’avez-vous pas de réponse immédiatement – après tout, vous vivez depuis longtemps avec « ou bien » - mais le fait de fonctionner avec...